Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Психологи доказали пользу стресса для умственных способностей

Небольшой стресс в повседневной жизни положительно сказывается на когнитивных способностях, следует из результатов исследования психологов из Пенсильванского университета.
757 29 Марта 2021 1:29 Наука
Психологи доказали пользу стресса для умственных способностей
Психологи доказали пользу стресса для умственных способностей
Загрузка...

В эксперименте участвовали более 2,7 тыс. добровольцев. В течение восьми суток они регулярно отчитывались о своем самочувствии и том, как прошел их день и был ли стресс. После этого они проходили небольшой когнитивный тест, сообщает журнал Emotion.

Выяснилось, что у тех, кто не испытывал стресс, было лучшее настроение в течение дня, у них реже встречались хронические заболевания. Однако в этой же группе были более низкие результаты теста на когнитивные способности, а также испытуемые реже проявляли сопереживание.

По мнению ученых, небольшой стресс полезен для когнитивных навыков. Бурная реакция на отрицательные события в жизни ухудшает эмоциональное состояние и способствует появлению хронических заболеваний, но небольшой стресс говорит лишь о вовлеченности человека в жизнь.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх