Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Диетолог Гинзбург рассказал, какой тип людей худеет быстрее всего

Обмен веществ сильно влияет на возможность похудения. Об этом заявил доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург.
318 2 Апреля 2021 8:31 Общество
Диетолог Гинзбург рассказал, какой тип людей худеет быстрее всего
Диетолог Гинзбург рассказал, какой тип людей худеет быстрее всего
Загрузка...

Людям с высоким расходом энергии похудение дается легче, как и тем, у которых развит пластичный метаболизм. Это означает, что человек может легко переключаться на расход энергии. Об этом сообщает радио Sputnik.

Такими свойствами часто обладают молодые, мускулистые, психологически открытые люди, которые любят различные физические активности. По мнению диетолога, полноценный сон и увеличение физической нагрузки могут стимулировать нормальный обмен веществ.

Диетолог ранее дал рекомендации, которые помогут в борьбе с лишним весом. В первую очередь нужно поменять установки в голове.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх