Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Диабетикам рассказали, какие продукты нужно включить в рацион

Определенный рацион может избавить от нежелательных скачков уровня сахара в крови при диабете, выяснили ученые.
1399 4 Апреля 2021 13:44 Общество
Диабетикам рассказали, какие продукты нужно включить в рацион
Диабетикам рассказали, какие продукты нужно включить в рацион
Загрузка...

Цитрусовые — идеальная закуска для людей с сахарным диабетом. Специалисты предупреждают, что нельзя ими злоупотреблять, так как этот продукт содержит много углеводов. Таким людям советуют включить в рацион апельсины, грейпфруты, лимоны и лаймы.

Также показатели сахара могут регулировать некоторые виды ягод. В них много соединений, которые снижают инсулинорезистентность и улучшают чувствительность к инсулину. Среди них черника, клубника, ежевика и малина, передает Express.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх