Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Россиянам назвали факторы, которые порождают постоянную усталость и апатию

Многие люди регулярно испытывают слабость и усталость днем, связывая это с недостатком сна, отдыха и проблемами со здоровьем.
576 4 Апреля 2021 17:06 Общество
Россиянам назвали факторы, которые порождают постоянную усталость и апатию
Россиянам назвали факторы, которые порождают постоянную усталость и апатию
Загрузка...

Но больше всего энергию и силы поглощают вредные привычки, и речь в данном случае идет не о курении и алкоголе. Во-первых, усталость сопровождает людей, одержимых новостями. Согласно исследованиям, человек, который активно следит за новостными сводками, в определенный момент становятся от них зависимым, больше подвергается стрессу и чаще испытывает слабость.

Апатию также провоцируют обеды в офисе. Эксперты считают, что на человека давит рабочая обстановка и не позволяет расслабиться. В перерыв лучше выходить за пределы своей рабочей зоны, пишет издание Sabah.

Также среди факторов специалисты называют неправильное сидячее положение, чтение будничной прозы и беспорядок в доме. Причиной энергетического угасания может быть и неправильное питание.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх