Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Диетолог Стародубова рассказала о пользе и вреде березового сока

Взрослый здоровый человек может выпивать не более одного–двух стаканов свежесобранного березового сока в день. Об этом заявила диетолог Антонина Стародубова.
501 16 Апреля 2021 5:06 Общество
Диетолог Стародубова рассказала о пользе и вреде березового сока
Диетолог Стародубова рассказала о пользе и вреде березового сока
Загрузка...

Березовым соком часто пользовались в народной медицине благодаря содержанию сапонинов и дубильных веществ. Кроме того, напиток насыщен органическими кислотами и минеральными веществами, рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.

Специалист подчеркнула, что из-за чрезмерного употребление напитка может нарушиться функционирование желудочно-кишечного тракта. Кроме того, березовый сок может вызвать аллергические реакции.

Ранее диетолог Нурия Дианова заявила, что частое употребление цитрусовых может навредить желудку. По словам специалиста, тем, кто подвержен заболеваниям желудочно-кишечного тракта следует минимизировать количество цитрусов в рационе.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх