Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Британские медики назвали самый полезный способ приготовления яиц

Яйца лучше всего готовить с помощью варки, так этот продукт приносит максимальную пользу. Подробнее об этом рассказали в Национальной службе здравоохранения Англии.
703 18 Апреля 2021 4:15 Общество
Британские медики назвали самый полезный способ приготовления яиц
Британские медики назвали самый полезный способ приготовления яиц
Загрузка...

Жарка яиц повышает содержание жира в продукте практически в два раза, поэтому блюдо принесет скорее вред, чем пользу, сообщает издание Express.

По словам специалистов, при варке желательно не добавлять соль в воду. Также менее вредным способом приготовления яиц является омлет, но с нежирным молоком.

Медики отметили, что в яйцах содержится множество витаминов и полезных элементов, но в желтке много холестерина, поэтому не стоит злоупотреблять продуктом.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх