Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Российский кардиолог рассказал, как избежать тромбоза

Повышенная вязкость крови может привести к образованию тромбов, сообщил кардиолог, советник генерального директора Фонда международного медицинского кластера Ярослав Ашихмин.
462 21 Апреля 2021 10:37 Общество
Российский кардиолог рассказал, как избежать тромбоза
Российский кардиолог рассказал, как избежать тромбоза
Загрузка...

Специалист рассказал, как защитить сосуды. Кардиолог рекомендует поддерживать нормальную массу тела, так как ожирение способствует тромбообразованию. Также важно правильно питаться, в рацион необходимо включить овощи, фрукты, рыбу, цельнозерновые злаки, оливковое масло.

Ашихмин отметил, что лучше отказаться от употребления алкоголя и начать заниматься спортом. Все эти факторы позволят снизить риск тромбообразования, передает "Звезда".

Также главный кардиолог Минздрава РФ Юрий Беленков назвал четыре основных признака надвигающегося тромбоза. Один из симптомов приближающегося заболевания — очень сильная головная боль, передает телеканал "360".

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх