• 07 декабря 2021
)
Ученые перечислили эффективные продукты в борьбе с гипертонией
pxhere.com

На артериальное давление влияют возраст, наследственность, пол, образ жизни, питание и стресс. Свекольный сок в краткосрочной перспективе способствует расширению сосудов и борется с гипертонией. Об этом сообщает немецкий Focus.

Чтобы узнать о долгосрочности эффекта и определить нормальные частоты и объемы сока, нужно провести дополнительные исследования. Молочный шоколад никак не понижает давление, в этом случае лучше есть горький. Продукты, содержащие калий, магний и натрий тоже будут полезны в борьбе с высоким артериальным давлением.

Вернуться назад