Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Диетолог Круглова рассказала о приготовлении полезных мучных изделий

Основным секретом приготовления полезной выпечки является использование определенных сортов муки. Об этом рассказала врач-диетолог Наталья Круглова.
980 29 Мая 2021 2:49 Общество
Диетолог Круглова рассказала о приготовлении полезных мучных изделий
Диетолог Круглова рассказала о приготовлении полезных мучных изделий
Загрузка...

По словам специалиста, для полезных мучных изделий подойдет цельносмолотая и цельнозерновая мука. При этом семена, из которых изготавливался продукт, не должны быть предварительно очищенными, передает "Звезда".

Использование такой муки позволит продлить при употреблении чувство сытости. Кроме того, в ней содержатся пищевые волокна, способствующие очищению кишечника. Данное явление способно оказывать эффект на снижение веса. Круглова отметила, что в таком продукте питания содержатся витамины группы B и магний, которые влияют на протекание обменных процессов в организме.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх