• 03 августа 2021
Отпускникам перечислили способы вернуться в рабочий режим после отдыха
freepik.com / creativeart

После отдыха рекомендуется разрешить себе испытать стресс, а не избавляться от него. Эмоциональную реакцию дает не сам выход на работу, а мнение, что труд это тяжело, пишет RT со ссылкой на психолога.

"Конкретный совет такой не наваливать на себя обязательств. Понять, что есть период после отпуска напряженный, он обязательно будет", подчеркнул психолог Хорс.

Сотрудникам следует разрешить себе пониженную работоспособность в первые дни. Чтобы с комфортом приступить к трудовым обязательствам, рекомендуется провести отпуск так, чтобы соскучиться по ним, уверен психотерапевт Файнзильберг.

Вернуться назад