• 25 сентября 2021
)
Названы продукты, которые повышают риск головной боли
pixabay.com/PD  / 

Кофе в больших количествах может повлечь за собой головную боль, нервные расстройства и плохое самочувствие. Специалисты советуют употреблять не более 1-3 чашек напитка в день. Это поможет избежать его негативного влияния на организм.

Замороженная продукция, а также супы, майонез, кетчупы и другие изделия, в состав которых входит глутамат натрия, плохо влияют на здоровье. Могут появиться головная боль, сонливость и раздражительность. Колбасные изделия, несмотря на популярность, тоже могу негативно повлиять на самочувствие. Консерванты, входящие в состав колбас, оказывают негативное воздействие на настроение человека и вызывают головную боль.

Названы продукты, которые повышают риск головной боли
flickr.com  /  Steven Depolo

Ранее в «НьюИнформ»: диетолог Дарья Русакова перечислила вредные кисломолочные продукты.

Читайте также: стало известно, почему надо добавить тыкву в рацион питания. В тыкве и ее семечках много клетчатки. За счет этого улучшается пищеварение. Более того, снижается риск того, что будут развиваться сердечные заболевания.

Вернуться назад