• 17 сентября 2021
)
Доктор Мясников рассказал, как сохранить здоровье детей
Федеральное агентство новостей  / 

В первую очередь специалист порекомендовал не кутать детей. В зимнее время года на них должно быть максимум три слоя одежды. Лучше избегать стерильной чистоты, которая нарушает формирование здорового иммунитета. Мясников посоветовал давать малышам больше двигаться и меньше носить их на руках. Прививки тоже играют важную роль, поскольку они защищают организм от болезней. 

Мясников порекомендовал воздержаться от приема антибиотиков без назначения лечащего врача, так как сильнодействующие препараты негативно сказываются на микробиоме, вследствие чего возникает риск развития опасных заболеваний. Ежедневные занятия спортом помогут в поддержании здоровья. Главное — не перекармливать ребенка, чтобы в будущем у него не возникло проблем с лишним весом. Кроме того, важно построить процесс обучение так, чтобы не допускать переутомление. 

Ранее в «НьюИнформ»: врач и телеведущий Александр Мясников перечислил продукты, из-за которых возникают проблемы с почками. По словам медика, не стоит злоупотреблять пищей с высоким содержанием животных жиров, они способствуют образованию урологических заболеваний.

Вернуться назад