• 08 декабря 2021
)
Доктор Малышева назвала брокколи обязательным продуктом для людей с первой группой крови
Агентство городских новостей Москва  /  Сергей Киселев

В первую очередь медик порекомендовала придерживаться специальной диеты. Представителям первой группы крови следует обязательно включить в рацион питания два продукта — репчатый лук и капусту брокколи, передает портал «Слово и Дело».

Овощи богаты сульфорафаном. Это природное растительное соединение, уничтожающее бактерии Helicobacter pylori. Именно они провоцируют образование язвенной болезни желудка. 

Малышева не рекомендует употреблять эти продукты в больших количествах. В целях профилактики достаточно есть 30 граммов лука или 100 граммов брокколи в день. 

Ранее в «НьюИнформ»: врач-диетолог, эндокринолог Виктор Жиляев рассказала о пользе морской рыбы для офисных сотрудников, у которых нередко наблюдаются застойные явления, приводящие к артриту и артрозу.

Вернуться назад