Употребление киви положительно сказывается на здоровье сердца, а также снижает риск развития рака. Об этом рассказала нутрициолог Анна Дробышева, передает РИА Новости.
По словам медика, данный продукт помогает при профилактике болезней сердца и онкологии. Он эффективно сжигает жиры, которые блокируют артерии. Киви богато витаминами С и В6, поэтому активно борется с авитаминозом.
«Для людей с нарушениями липидного обмена киви необходим. Этот фрукт богат витамином С, фолиевой кислотой и витамином В6, поэтому его нужно есть для профилактики авитаминоза. Также киви стимулирует выработку коллагена и предупреждает преждевременное поседение волос. Его смело можно назвать продуктом молодости и красоты», - объяснила доктор.
Фрукт полезен для беременных женщин. Он содержит в себе калий, который благоприятно воздействует на сердце матери и малыша, помогает усваиваться железу и способствует уменьшению запоров.
Ранее в «НьюИнформ»: специалисты рассказали о пользе гранатового сока для пациентов с сахарным диабетом второго типа.
