• 28 октября 2021
)
Как дыхание влияет на страх и память человека?

Вашингтон (США), 29 декабря – Группа ученых из Северо-западного университета Соединенных Штатов опубликовали статью в издании The Journal of Neuroscience, в которой рассказали, как дыхание человека влияет на чувство страха и работу памяти. 


Исследователи сообщили, что различные ритмы дыхания создают в отделах мозга электрическую активность. Ученые сделали электроэнцефалограммы людей, страдающих от эпилепсии и выяснили, что во время дыхания задействованы три участка мозга: обонятельная кора, которая обрабатывает запахи; гиппокамп контролирует память и миндалина связана с эмоциональными процессами.


В ходе исследования ученые обратили внимание, что вдыхая через нос, испытуемые могли лучше и быстрее распознавать страшные лица. Также такой способ дыхания способствует лучшему запоминанию объектов.


Ученые отметили, что во время страха, человек начинает сильнее и чаще вдыхать воздух, что положительно влияет функции мозга. Благодаря учащенному дыханию мозг начинает быстрее реагировать на опасность и раздражители.

Вернуться назад