Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Стало известно, почему люди страдают от кошмарных снов

Группа специалистов рассказала, из-за каких-проблем у людей чаще всего происходят кошмарные сновидения.
241 4 Марта 2017 20:52
Стало известно, почему люди страдают от кошмарных снов
Стало известно, почему люди страдают от кошмарных сновpixabay.comPD-
Загрузка...

Вашингтон (США), 4 марта — Группа ученых, проведя ряд исследований, пришла к умозаключению и выявила, от чего же люди страдают по ночам кошмарами. Специалисты заявили, что кошмарные сны – это ничто иное, как результат внутренних страхов человека - пишет vistanews.ru.

Несмотря на то, что сон человека до сих пор не изучен, уже можно выявить несколько причин возникновения кошмаров. Первой и, возможно, самой главной причиной появления страшных снов считается стрессовые события, которые происходили с человек за последнее время. Специалисты считают, если человека мучают постоянные кошмары, необходимо как можно больше отдыхать, отвлекаясь от повседневных дел.

Еще одной причиной возникновения могут быть последствия полученной душевной травмы. Если кошмары происходят чаще одного раза в месяц, то пора задуматься о походе к врачу. Возможно, что эти сны являются признаком психических расстройств.

Чтобы избегать кошмарных снов, ученые рекомендуют больше находиться на природе и свежем воздухе.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Читайте также
Загрузка...
star
В курсе
Загрузка...
Наверхнаверх
Главные новости
Узнавай главные новости первым.
Поспеши, пока открыта регистрация.