Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье

Ученые рассказали о негативном влиянии кофе на спортивные тренировки

В результате эксперимента было установлено, что употребление кофе перед тренировкой значительно уменьшает эффективность занятий.
63 30 Марта 2017 11:47
Ученые рассказали о негативном влиянии кофе на спортивные тренировки
Ученые рассказали о негативном влиянии кофе на спортивные тренировкиpixabay.com-
Загрузка...

Берн (Швейцария), 30 марта — Швейцарские ученые в ходе проведенных экспериментов установили, что употребление кофеина перед началом тренировки значительно снизит полученные результат. Специалисты утверждают, что эффективность физических упражнений после чашки кофе снижается до минимума.

В эксперименте приняли участие 18 добровольцев. Перед началом исследования специалисты взяли анализы у «подопытных», чтобы определить, насколько подготовлен каждый из молодых людей. После подготовительных процедур всем было необходимо выпить нестандартное количество кофе.

Результаты не заставили ученых сомневаться в том, что кофе действительно влияет на результат тренировок. Проанализировав результаты, было установлено, что у тех, в чьей крови содержалось больше кофеина, был существенно снижен уровень опорно-двигательной системы.

Также стоит отметить, что упражнение, при котором участник должен быть подняться в гору, многим  оказалось непосильным.

Подпишитесь и получайте новости первыми
Загрузка...
Новости партнёров
Загрузка...
Нажми ДОБАВИТЬ, чтобы
читать NewInform в Яндексе
Наверхнаверх