Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье

Ученые назвали пять причин в пользу отказа от сладкого

Специалисты назвали основные причины, по которым каждый человек должен отказаться от употребления сладкого.
126 8 Апреля 2017 18:27
Ученые назвали пять причин в пользу отказа от сладкого
Ученые назвали пять причин в пользу отказа от сладкого-
Загрузка...

Специалисты в области медицины давно доказали, что употребление сладкого оказывает исключительно негативное влияние на организм человека. Таким образом, ученые по всему миру рекомендуют сладкоежкам отказаться от пагубной привычки.

Спустя сутки после того, как вы откажетесь от любимых сладостей, в вашем организме начнут происходить существенные перемены. Во-первых, изменится состояние кожи, так как употребление сладкого провоцирует закупорку пор, и, следственно, прыщи и угревую сыпь.

Затем вы заметите, как улучшится качество сна. Дело в том, что быстрые углеводы резко поднимают уровень сахара в крови, а это, в свою очередь, делает человека бодрым и никак не настраивает на сон.

Вопреки мнению большинства о том, что сладкое помогает улучшить память, ученые уверяют, что отказ от данных продуктов снизит резистентность к инсулину. Таким образом, синапсы мозга больше не будут повреждаться, а это спровоцирует установление более тесной связи между клетками мозга, отвечающими за хранение информации.

Самым главным плюсом отказа от сладкого является снижение риска возникновения диабета второго типа в целых 11 раз.

Подпишитесь и получайте новости первыми
Загрузка...
Новости партнёров
Загрузка...
Нажми ДОБАВИТЬ, чтобы
читать NewInform в Яндексе
Наверхнаверх