Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Ученые открыли тайну, как можно поумнеть за полчаса

Нейробиологи считают, что физическая нагрузка способствует увеличению мозговой активности.
54 9 Мая 2017 1:04
Ученые открыли тайну, как можно поумнеть за полчаса
Ученые открыли тайну, как можно поумнеть за полчаса pixabay.comPD-
Загрузка...

Вашингтон (США), 9 мая — Результаты 30-летнего исследования нейробиологов показали, что новые нейроны могут появляться на протяжении всей жизни. Отмечается, что этому способствуют занятия аэробными тренировками и обычный бег.

Президент Американской академии клинической нейропсихологии Карен Постал рассказал, что люди, которые постоянно занимаются бегом и фитнесом, после 30-40 минут упорной тренировки, способны повысить мозговую активность. Эта активность фиксируется в лобной доле мозга человека.

Данный участок главного человеческого органа также можно называть «исполнительной властью». Активность в этой области может позволить развивать стратегические мысли, распределять время, разрабатывать планы и просто фокусировать внимание.

Также специалист добавил, что бег и аэробика могут помочь людям, которые имеют проблемы с вспыльчивостью и неустойчивостью.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Читайте также
Загрузка...
star
В курсе
Загрузка...
Нажми ДОБАВИТЬ, чтобы
читать NewInform в Яндексе
ДОБАВИТЬ
Наверхнаверх