Подписаться
на push-уведомления?
Да
Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Ученые: длительный сон опасен для здоровья

Специалисты узнали, какое негативное влияние на организм человека оказывает 9-часовой сон.
136 15 Июня 2017 9:05
Ученые: длительный сон опасен для здоровья
Ученые: длительный сон опасен для здоровьяpixabay.com-DieterRobbins
Загрузка...

Ученые провели новый эксперимент, в результате которого стала известна связь между продолжительностью сна и развитием мозга. Как сообщается, в ходе исследования было доказано, что люди, спящие более девяти часов, находятся в группе риска. Чтобы доказать этот факт, эксперты провели эксперимент на волонтерах, возраст которых подошел к цифре 60-70 лет. Причем тесты прошли более двух тысяч людей. 

В результате специалисты узнали, что более продолжительное время для сна негативно влияет на мозговые процессы. В частности, это сказывается на таких психических процессах, как память, мышление и воображение. Также было доказано, что длительный сон плохо влияет не только на мозг человека, но и приносит вред всему организму. Так что эксперты считают, что для восстановления внутренних резервов идеальным является восьмичасовой сон. 
 

Валентин Гуляев

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
Загрузка...
star
Новости партнеров
Наверхнаверх