Подписаться
на push-уведомления?
Да
Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Ученые: регулярный недосып в детстве сокращает жизнь

В ходе исследований ученые пришли к выводу, что недостаток сна в детстве приводит к ускоренному старению клеток организма.
80 5 Июля 2017 19:39
Ученые: регулярный недосып в детстве сокращает жизнь
Ученые: регулярный недосып в детстве сокращает жизнь-
Загрузка...

В ходе исследований ученые пришли к выводу, что недостаток сна в детстве приводит к ускоренному старению клеток организма. А значит, приводит к более низкой продолжительности жизни. 

Выяснилось, что детский недосып в значительной степени влияет на теломеры – участки хромосом, которые защищают нашу ДНК. Ведь именно от  них зависит, насколько клетки в организме будут жизнеспособны. 

К такому выводу пришли специалисты из Принстонского университета в США. Руководитель исследования Сара Джеймс в ходе беседы с журналистами заявила, что пока не знает, является ли этот процесс обратимым. Однако она отметила, что детям в раннем возрасте нужно спать не меньше 9-11 часов в день.  
 

Любовь Орлова

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
Загрузка...
star
Новости партнеров
Наверхнаверх