Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Учёные назвали зелёный чай самым эффективным напитком для похудения

Специалисты пришли к выводу, что людям, страдающим от ожирения, необходимо выпивать не менее трёх чашек зелёного чая в сутки.
863 10 Июля 2017 6:01 Наука
Учёные назвали зелёный чай самым эффективным напитком для похудения
Учёные назвали зелёный чай самым эффективным напитком для похудения
Загрузка...

Зелёный чай ускоряет метаболизм, а также способствует уменьшению массы тела человека. К соответствующему выводу пришла группа учёных из Университета Кхон Каен.

Известно, что научные деятели провели эксперимент, участие в котором приняли люди, страдающие ожирением. Специалисты разделили добровольцев на три группы: первым предложили выпивать по одной чашке зелёного чая в день, вторым – по две, а третьим дали задание регулярно принимать плацебо. При этом никто из групп на протяжении всего исследовании не менял рацион питания.

Результаты эксперимента показали, что у людей из второй группы уменьшился в организме уровень холестерина, а также увеличилась скорость обмена веществ.

Таким образом, учёные посоветовали людям для улучшения самочувствия и для похудения в сутки выпивать не менее двух-трёх чашек зелёного чая и желательно добавлять к этому ежедневные физические тренировки.

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Новости партнеров
star
Новости партнеров
Наверхнаверх