Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье Калининград Самара Казань Сочи Ростов-на-Дону Волгоград Саранск

Ученые назвали особые преимущества от употребления трех чашек кофе в день

Люди, ежедневно выпивающие три порции кофе, получают максимальный положительный эффект от данного напитка.
71 23 Ноября 2017 11:50
Ученые назвали особые преимущества от употребления трех чашек кофе в день
Ученые назвали особые преимущества от употребления трех чашек кофе в деньpixabay.com-
Загрузка...

Люди, которые ежедневно выпивают три чашки кофе, получают максимальный положительный эффект от данного напитка и укрепляют свое здоровье. Об этом сообщает издание The Guardian  со ссылкой на выводы более 200 исследований ученых, которые были проведены по всему миру.

17 масштабных клинический испытаний по всему миру подтвердили, что люди, в меру пьющие кофе, менее подвержены риску развития диабета, заболеваний печени, а также появлению проблем с сердечно-сосудистой системой и развитием рака, чем те, кто слишком много злоупотребляет этим напитком или отказывается от него полностью.

По данным ученых, 4 или 5 чашек кофе в сутки не повредит здоровью человека (за исключением беременных женщин и людей со слабыми костями), однако и положительного эффекта от этого будет меньше. Также кофе не принесет особой пользы, если пить его с сахаром или жирными десертами.

Валентина Прокофьева

Подпишитесь и получайте новости первыми
lenta
Читайте также
Загрузка...
star
В курсе
Загрузка...
Наверхнаверх
Главные новости
Узнавай главные новости первым.
Поспеши, пока открыта регистрация.