Регионы
logo logo_white
inform
18+
Все регионы Санкт-Петербург Москва Красноярск Нижний Новгород Пермь Оренбург Архангельск Екатеринбург Новосибирск Омск Башкирия Кемерово Карелия Приморье

Эксперт назвал опасные для внешности привычки в питании

Дерматолог из Великобритании рассказал, как человеку не испортить свою внешность неправильным питанием.
469 1 Января 2018 19:33
Эксперт назвал опасные для внешности привычки в питании
Эксперт назвал опасные для внешности привычки в питанииФБА Экономика сегодня -Мурашова Кристина
Загрузка...

Профессиональный дерматолог из Великобритании рассказал, что необходимо употреблять в пищу, чтобы предотвратить отрицательное воздействие на кожу. По словам эксперта, в начале нового года многие хотят начать новую жизнь, похудеть и правильно питаться.

Однако, подчеркнул врач, большинство совершает серьезные ошибки на своем пути к идеальной фигуре. Так, жесткая диета может вызвать сильное выпадение волос.

Еще одной ошибкой является полный отказ от красного мяса и углеводов. Из-за этого, считает дерматолог, у людей могут появиться серьезные проблемы с кожей.

Кроме того, стоит обратить внимание на губы – если на них присутствуют трещины, значит в организме недостаточно витаминов А, В и К. Врач заключил, что для поддержания здорового внешнего вида нужно ежедневно употреблять достаточно белка, сложных углеводов и жиров.

Евгения Полякова

Подпишитесь и получайте новости первыми
Загрузка...
Новости партнёров
Загрузка...
Нажми ДОБАВИТЬ, чтобы
читать NewInform в Яндексе
Наверхнаверх