• 22 января 2022

сон

Нетрезвый сибиряк задремал на путях и не проснулся от проходившего над ним поезда
Происшествия 17 января 2022 20:53
Нетрезвый сибиряк задремал на путях и не проснулся от проходившего над ним поезда
Житель Красноярского края уснул на железнодорожных путях и не проснулся от проходившего над ним поезда. Согласно имеющейся информации, сибиряк находился в состоянии алкогольного опьянения, сообщается на сайте УТ МВД России по Сибирскому федеральному округу (СФО).
Врач Колесниченко рекомендовала россиянам не сдвигать время пробуждения в выходные дни
Общество 09 января 2022 13:01
Врач Колесниченко рекомендовала россиянам не сдвигать время пробуждения в выходные дни
Россиянам не следует сдвигать привычное время пробуждения больше чем на два часа. Об этом заявила врач-сомнолог Елена Колесниченко. По ее словам, это поможет восстановить режим после окончания праздников.
Методика сна художника Сальвадора Дали способна улучшить творческое мышление
Наука 12 декабря 2021 18:15
Методика сна художника Сальвадора Дали способна улучшить творческое мышление
Повысить способность к творчеству можно в том случае, если проснуться сразу же после засыпания, выяснили французские ученые из Университета Сорбонны.
Чрезмерный сон может нанести такой же вред, как и его недостаток
Общество 28 ноября 2021 20:02
Чрезмерный сон может нанести такой же вред, как и его недостаток
Поддержание здоровья человека во многом зависит от режима бодрствования и сна. Избыточный отдых может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Molecular Cell: ученые из Израиля обнаружили белок, который отвечает за сонливость
Наука 21 ноября 2021 17:59
Molecular Cell: ученые из Израиля обнаружили белок, который отвечает за сонливость
Ученые из Израиля смогли установить, что в сон начинает клонить в том случае, когда в организме накапливаются повреждения ДНК. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале Molecular Cell.
В Daily Express назвали десять продуктов, которые могут повлиять на качество сна
Наука 16 ноября 2021 17:42
В Daily Express назвали десять продуктов, которые могут повлиять на качество сна
Употребление десяти разных продуктов способно обеспечить здоровый отдых. Об этом рассказал специалист в области психиатрии и медицины сна Алекс Димитруи, передает издание Daily Express.
Psychological Science: сон между занятиями способствует качественному усвоению информации
Общество 04 ноября 2021 20:07
Psychological Science: сон между занятиями способствует качественному усвоению информации
Лучшей стратегией для более качественного усвоения новой информации является сон между занятиями, говорится в публикации Psychological Science.
Scientific Reports: недостаток сна отражается на походке человека
Наука 28 октября 2021 12:50
Scientific Reports: недостаток сна отражается на походке человека
Недостаток сна может влиять на неуклюжесть человека и на то, как он ходит, передает журнал Scientific Reports.
Пульмонолог Пурясев: неудобная подушка может стать причиной ночного кашля
Общество 13 октября 2021 00:14
Пульмонолог Пурясев: неудобная подушка может стать причиной ночного кашля
Неправильно подобранная подушка может привести к сдавливанию гортани, что приводит к кашлю. Об этом рассказал доктор медицинских наук, пульмонолог Александр Пурясев.
Малышева предупредила о невозможности выспаться в выходные за всю неделю
Общество 05 октября 2021 23:55
Малышева предупредила о невозможности выспаться в выходные за всю неделю
Многие люди пытаются восполнить недосып во время рабочей недели за выходные. Ученые рассказали, что органы уже успели пострадать от нехватки отдыха, поэтому эффекта будет мало.
Тяжелое течение коронавируса может быть связано с недосыпом
Общество 28 сентября 2021 16:59
Тяжелое течение коронавируса может быть связано с недосыпом
Пульмонолог Олег Абакумов рассказал, что постоянный недосып может стать причиной тяжелого течения коронавирусной инфекции.
Терапевт Алексей Цыс назвал продукты, которые положительно влияют на сон
Общество 10 сентября 2021 09:47
Терапевт Алексей Цыс назвал продукты, которые положительно влияют на сон
Получение из еды необходимого количества магния, кальция, железа и калия способствует хорошему сну. Врач-терапевт, гастроэнтеролог Алексей Цыс назвал продукты, регулирующие сон, сообщает издание «Беларусь сегодня».
Ученые Ягеллонского Университета установили время для восполнения недостатка сна
Наука 09 сентября 2021 20:46
Ученые Ягеллонского Университета установили время для восполнения недостатка сна
Человеку для восстановления после десятидневного недосыпа может потребоваться больше недели, выяснили ученые из Ягеллонского Университета в Польше.
Какая поза для сна наиболее полезна для здоровья
Наука 01 сентября 2021 12:30
Какая поза для сна наиболее полезна для здоровья
Сон дает человеку возможность восстановить силы для дневного времяпрепровождения. Принято считать, что самая правильная поза для отдыха та, в которой удобно засыпать, но с медицинской точки зрения это не так, передает портал sb.by.
Названы способы, которые помогут преодолеть бессонницу и научиться скорее засыпать
Общество 25 августа 2021 20:14
Названы способы, которые помогут преодолеть бессонницу и научиться скорее засыпать
Хороший сон важен для поддержания здоровья. Победить бессонницу и научиться легко засыпать можно с помощью определенных рекомендаций и методик, передает портал Rsute.ru.
Названы напитки, которые могут помочь наладить сон
Общество 17 августа 2021 18:40
Названы напитки, которые могут помочь наладить сон
Существует несколько напитков, которые рекомендуется употреблять перед сном, чтобы не страдать от проблем с бессонницей, передает портал Rsute.ru.
Названы продукты, которые мешают спокойно спать
Общество 12 августа 2021 15:57
Названы продукты, которые мешают спокойно спать
Бессонница не всегда является признаком проблем со здоровьем, иногда подобное — следствие неправильного питания. Есть несколько продуктов, которые не дадут нормально спать, передает портал Rsute.ru.
Борющихся с бессонницей призвали избавиться от стрессов и перегрузок
Общество 10 августа 2021 02:21
Борющихся с бессонницей призвали избавиться от стрессов и перегрузок
Употребление вишневого сока назвали одним из способов для нормализации сна. Врач-сомнолог Павел Кудинов предложил другие способы борьбы с бессонницей.
Доктор Барановский рассказал об опасности ночной боли в животе
Наука 09 августа 2021 10:00
Доктор Барановский рассказал об опасности ночной боли в животе
Боли в животе могут сигнализировать о серьезных проблемах в организме. Об этом сообщил доктор медицинских наук Андрей Барановский, передает портал 5-tv.ru.
Британский врач Каран раскрыл метод улучшения качества сна
Наука 05 августа 2021 13:58
Британский врач Каран раскрыл метод улучшения качества сна
Британский врач Радж Каран рассказал о способе «10-3-2-1», который помогает быстрее засыпать и способствует более глубокому сну. Он опубликовал ролик с рекомендациями в сервисе Tiktok.
Главная / сон
./